На улице настоящая зима, сразу после Нового года в большинство регионов пришли экстремальные морозы. Синоптики обещают небольшое потепление, однако оно не кардинально. Как же вести себя в -20С?

Врач-гастроэнтеролог Наталья Булдакова рассказала, чего не стоит делать сразу после еды.

После новогодних праздников организм человека привыкает есть много.

Сушеные овощи и фрукты помогают восполнить витаминный и баланс микроэлементов в организме в зимнее время, рассказала NEWS.ru диетолог Ирина Писарева.

Чтобы сохранить фигуру и здоровье, во время новогоднего застолья рекомендуют заменять сладости цукатами, пастилой и фруктами.

Правительство Санкт-Петербурга выкупит у застройщика два соседних здания в поселке Парголово. Постановление уже подписано губернатором Александром Бегловым.

В разгрузочные дни не стоит употреблять в пищу жирные, соленые и острые блюда, чтобы поберечь органы желудочно-кишечного тракта, заявила «Газете.Ru» врач-диетолог Елена Соломатина.

Самые популярные добавки, то есть молоко, сливки и сахар, в список не попали, зато в нем можно найти идею для вдохновения. Вдруг вы давно искали, чем разнообразить любимый напиток.

Врач-диетолог Екатерина Бурляева заявила, что конфеты из сухофруктов полезнее обычных шоколадных. По ее словам, такие деликатесы менее калорийны и, кроме того, богаты витаминами и микроэлементами.

Оптимальная температура в парной практически для любого человека составляет 60 градусов, рассказал NEWS.ru основатель Школы банного мастерства, банщик и травник Василий Ляхов.