МОСКВА, 14 марта. /ТАСС/. Сокращение продолжительности сна до уровня менее четырех часов в сутки увеличивает на 250% риск заражения вирусной инфекцией, сообщил Александр Калинкин, руководитель Центра медицины сна Университетской клиники…

Сегодня отмечается Всемирный день сна. Необычный праздник ввел комитет в Международной ассоциации медицины сна. Там занимаются изучением этого процесса.

Современные продукты в большинстве своем содержат много консервантов, поэтому важно поддерживать микрофлору кишечника с помощью пробиотиков.

Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала отказ от какой-либо пищи недостаточным.

Пищевые волокна заполняют желудок, что способствует чувству сытости и улучшению усвоения пищи.

«День получился неровным, потому что каждый раз при переходе на шины „медиум“ или „хард“ мы оказывались в топ-2, и машина отлично работала на каждом круге.

На Ямале успешно реализуется программа репродуктивной диспансеризации для жителей от 18 до 49 лет. Она включает опыт лучших ямальских практик и проводится бесплатно по ОМС во всех муниципалитетах региона.

Весной стоит употреблять продукты, которые богаты витаминами и минералами, поскольку они помогают организму восстанавливаться после зимы, укрепляют иммунитет и поддерживают энергию, посоветовала в беседе с RT исполняющая обязанности декана факультета…

В соцсетях встречается много информации о том, когда лучше есть человеку, который занимается спортом. Например, есть мнение, что, тренируясь на голодный желудок, можно сжечь больше жира.

Рассказываем, как не получить травму на ровной, но скользкой дороге. Март — это месяц, когда природа начинает пробуждаться после зимней спячки, и погода может преподнести множество сюрпризов.