Диетолог Луиза Пайн рассказала, как улучшить полезный эффект утреннего кофе. По её мнению, добавление коллагена в напиток может принести организму пользу, повысив уровень этого важного белка.
Рассказываем, что можно и нельзя есть спортсменам перед соревнованиями и почему. «Каждые соревнования в плавании — это не просто демонстрация физической подготовки, но и результат правильной организации питания спортсмена.
Дожить до 100 можно, если правильно выстраивать питание. Исследователь долголетия Дэн Бюттнер рассказал, что в большинстве своём люди, возраст которых доходит до трёхзначной цифры, делают акцент на сложные углеводы.
Вместе с Павлом Кондрашевым разбираемся в тонкостях тренировок и соревновательного процесса. В последнее время бег уверенно лидирует среди спортивных направлений.
Несмотря на пользу солодки при лечении ЖКТ, стрессе и воспалениях, некоторым группам людей эта трава категорически противопоказана. Гастроэнтеролог Диляра Лебедева объяснила, кому может навредить популярное природное средство.
Регулярные физические нагрузки в воде, такие как аквааэробика, существенно помогают избавиться от лишнего веса и уменьшить объём талии, доказали исследователи.
Хорватская студия Croteam анонсировала The Talos Principle: Reawakened — переиздание культовой головоломки 2014 года на движке Unreal Engine 5. Проект поступит в продажу в начале 2025 года на ПК…
Аналитик студии FISSURE Артём mouseTT Карягин прокомментировал для «Чемпионата» результаты групповой стадии Perfect World Shanghai Major 2024 по Counter-Strike 2. По мнению эксперта, вылет NAVI стал главным сюрпризом по итогам…
