Занятия физкультурой помогут сохранить энергию и бодрость на работе после праздников, рассказала РИАМО эксперт специализированного центра занятости Ольга Шмелева.

В России ожидается подъем заболеваемости ОРВИ по окончании новогодних праздников, поскольку все вернутся в организованные коллективы после длинных выходных, сообщил директор ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора академик РАН Василий Акимкин.

Сушеные овощи и фрукты помогают восполнить витаминный и баланс микроэлементов в организме в зимнее время, рассказала NEWS.ru диетолог Ирина Писарева.

В разгрузочные дни не стоит употреблять в пищу жирные, соленые и острые блюда, чтобы поберечь органы желудочно-кишечного тракта, заявила «Газете.Ru» врач-диетолог Елена Соломатина.

Оптимальная температура в парной практически для любого человека составляет 60 градусов, рассказал NEWS.ru основатель Школы банного мастерства, банщик и травник Василий Ляхов.

Лапша быстрого приготовления может способствовать набору веса, заявил известный врач и телеведущий Александр Мясников в своей авторской программе на телеканале «Россия 1». По его словам, в этом продукте очень много…

Зимой человеку следует остерегаться ОРВИ и простуды, сообщил «МК в Мурманске» терапевт Артем Меринов. Он добавил, что поддержание гигиены и здоровый сон помогут в профилактике этих заболеваний.