Архив автора: Super.ru

Эксперт рассказал, почему глупо начинать день с кофе, и назвал идеальное время для бодрящего напитка

Опубликовано автором
Хотя в некоторых случаях пить кофе полезно прямо перед сном, сразу после пробуждения делать этого не стоит, считают некоторые специалисты.

Что такое «здоровый стыд» и почему он на самом деле полезен: объясняет психолог

Опубликовано автором
Кажется, избавиться от стыда навсегда невозможно, но, может, оно и к лучшему! Это важная первичная эмоция, которая никуда не денется, объясняет психолог Брет Лайон в личном блоге.

Врач перечислила самые полезные добавки в кофе, и это не молоко

Опубликовано автором
Самые популярные добавки, то есть молоко, сливки и сахар, в список не попали, зато в нем можно найти идею для вдохновения. Вдруг вы давно искали, чем разнообразить любимый напиток.

Этот «зимний» напиток препятствует преждевременному старению: мнение диетолога

Опубликовано автором
Популярный в холодный сезон напиток гораздо полезнее, чем может показаться. Особенно если не перебарщивать с сахаром. По мнению диетолога Ольги Рединой, переоценить пользу какао для организма сложно.