Врач — диетолог, гастроэнтеролог Александра Разаренова рассказала о полезных свойствах популярного летнего лакомства. По ее словам, арбуз помогает защищать клетки от повреждений.
Многие пользователи соцсетей всё чаще пьют кофе, чтобы избавиться от лишних килограммов. Однако специалисты только начинают изучать влияние кофеина и других соединений на вес.
Вкусная и ароматная ягода ежевика обладает множеством достоинств. Она не только богата витаминами A, C, E, витаминами группы В, полезными веществами (калием, кальцием, фосфором, магнием, натрием), но и Омега 3-6…
Чрезмерное употребление энергетиков приводит к истощению нервной системы и развитию болезней сердца, рассказал NEWS.ru главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
Метод когнитивной перетасовки, или разбивки слов на буквы, помогает быстрее заснуть. Об этом хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан рассказал изданию HuffPost.
По словам доктора Александра Мясникова, для того, чтобы оставаться здоровым, нужно отказаться не только от вредных привычек, но и изменить рацион питания.
Эндокринолог отмечает, что термин «целлюлит» в значении «косметический недостаток» относится к липодистрофии — врожденной или приобретенной патологии, которая сопровождается увеличением или уменьшением жировой ткани.