Хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан рассказал об эффективном способе заснуть за считаные минуты. Его слова передает издание HuffPost.

Кардиолог Тамаз Гаглошвили перечислил главные принципы здорового питания, объяснив, от какой пищи нельзя отказываться.

Если у партнера большой пенис, заниматься с ним сексом надо только в полностью возбужденном состоянии, посоветовала сексолог Трейси Кокс.

Например, регулярные физические нагрузки укрепляют иммунитет, улучшают кровоснабжение органов и тканей, увеличивают объем движений в суставах, уменьшают холестерин и борются с депрессией.

С наступлением сезона бахчевых важно помнить, что арбузы могут быть не только вкусным и полезным лакомством, но и источником серьезных проблем со здоровьем, рассказала врач-бактериолог медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

«Притяжение к фастфуду связано с особенностями эндорфинового регулирования в мозге. Употребление жирной пищи способствует выработке эндорфинов», — отметил он. По его словам, также значительную роль играют вкусовые добавки, которые добавляют…

Простое дыхательное упражнение может помочь людям с бессонницей, рассказала эксперт по работе с дыханием Жасмин Сент-Клир. Способ уснуть она подсказала в беседе с The Sun.

О нюансах пересадки клубники рассказала главный агроном областного общества садоводов Татьяна Орлова. Эксперт заявила, что лучше всего для пересадки клубники подходят конец августа и начало сентября.

Принято считать, что если человек просыпается и ложится спать рано, то он — «жаворонок», а если любит спать до обеда и ложиться за полность, то «сова».

Алкогольные напитки не следует пить в первые недели после возвращения из отпуска, рассказала врач-терапевт Александра Медзиновская. Об опасности спиртного после отпуска она предупредила россиян в беседе с изданием «Взгляд».